Bogens værktøjer
“Præstér under pres” er en praktisk guide, du kan bruge til at opbygge mental styrke. Undervejs i bogen refererer vi til en række konkrete værktøjer, herunder modeller, dagbøger og mindfulness øvelser. Disse værktøjer finder du her.
Du kan læse mere i bogen om, hvordan du kan bruge de forskellige værktøjer, og hvordan de hver især kan medvirke til at optimere lige netop din mentale styrke.
Klik og find det værktøj, du gerne vil bruge: